Rahmet Televvünlü Oruç
Arapçada kökü “savm” olan bu kelime; kendini tutmak, uzak durmak, alıkoymak demektir.
İslam’da savm, yani oruç, imsaktan güneş batımına kadar yemekten, içmekten, cinsel ilişkiden ve aynı zamanda kötü söz ve davranışlardan bilinçli olarak uzak durmaktır.
Kur’an-ı Kerim’de savm emri özellikle Ramazan ayıyla birlikte geçer. Oruç sadece aç kalmak değildir; nefsi kontrol etmek ve ruhu arındırmak anlamını da taşır.
Düzenli oruç tutmanın hem beden hem ruh üzerinde sayısız faydası vardır. Allah, boşuna iş yapmaz; her şey hikmetle hükmedilir. Kutsal hitabında şöyle buyurur:
“Biz bu Kur’an’ı sana sıkıntı çekesin diye indirmedik.” (Taha 2)
Din ve vahiy, insanı yormak, eziyet etmek ya da hayatı zorlaştırmak için değil; rehberlik etmek, kalbi aydınlatmak ve kolaylık sağlamak, rahmet olmak için gönderilmiştir. İbadetlerin amacı meşakkat değil; bilinç, arınma ve huzurdur, iki dünya saadetidir.
Oruç, insanı yormak için farz kılınmamıştır. Kur’an’da vurgulandığı gibi:
“Allah sizin için kolaylık ister, zorluk istemez.” (Bakara 185) ayetiyle verilmek istenen mesajlardan biri de insana meşakkat olsun için değil; insanın arınması ve huzurunun sağlanması, ona merhamet olsun içindir. Evet oruç, eziyet olsun veya sağlığa zarar versin diye değil, rahmet için emredilmiştir. Bu yüzden hasta olanlara, yolculara ve zorlananlara kolaylık tanınmıştır. Amaç, meşakkat değil; manevi eğitim ve arınmadır. Orucun hakkıyla ihata edemeyeceğimiz çok hikmetleri vardır.
Bilimsel olarak gözlemlenen faydaları:
Metabolik dengeye katkı
Kan şekeri düzenine destek
Hücresel yenilenme süreçlerini (otofaji) tetikleme
Sindirim sistemine dinlenme fırsatı sağlama…
Manevi açıdan ise:
Nefis terbiyesi: İstekleri ertelemeyi öğretir, bilinçli kontrol sağlar.
Manevi arınma: Öfke, dedikodu ve kırıcı sözlerden uzak durmayı sağlar.
Empati ve şükür: Açlık, yoksulların hâlini anlamayı kolaylaştırır.
Kalbi sakinleştirme: Daha az tüketim, daha çok tefekkür; zihinsel dinginlik verir…
İşte bu sebeplerden oruç, birçok açıdan güzeldir. Eğer güzel olmasaydı, hiç güzel olmasa tutar mıydı Hz. Peygamber?
Öyleyse gel etme
Gönül odalarında, gönlün sahibiyle buluştuğunda
En değerlinin ve en değerlisinin sözüne kulak ver
Sonsuz uzak, şah damarından daha yakın olanın sesine kulak ver!
Edep bil; sözün sultanının sözünün üstüne söz etme
Gel etme; yoktan öte, var edenin kararında karar kıl
Aklın sahibi akılsızlık etmez; kararında gel etme
Gel etme hayatı, nefis ve hevâ hesabına israf etme!
Her şeyi kaybetsen de, her şeyin sahibinin sevgisini kaybetme
Sonsuz saadet hakkını fani, fena hayata sarf etme
Bakiye müteveccih ol, rızaya müteveccih ol; gel etme
Senin de hakkın iyi insan olmak; iyi insan olma hakkını kaybetme!
About The Author
